La réfléxologie : plantaire ou palmaire, découvrez ses bienfaits

La réflexologie pour apaiser les douleurs menstruelles

Syndrome prémenstruel : parmi les symptômes désagréables qui nous annoncent l’arrivée des règles, impossible de ne pas citer la douleur au niveau des seins.

Durant la période des règles, les hormones sont en ébullition, causant un certain déséquilibre hormonal général comme les douleurs au niveau de la poitrine.

Ce phénomène est lié à un excès d’œstrogènes dans l’organisme. Les seins ont alors tendance à être plus sensibles, à gonfler de façon anormale, à être tendus, voire douloureux.

La rélflexologie accompagne parfaitement le syndrome prémenstruel, vous pouvez travailler cette tension au niveau de vos mains :
– Sur le dos de la main, comme indiqué sur la photo, se trouve les zones réflexes des glandes mammaire. N’hésitez pas à masser chaque main, comme indiqué, quelque minutes par jour dès l’apparition des symptômes ainsi que les jours précédents sur plusieurs cycles d’affilés. Les bienfaits doivent être perceptibles dès les premiers cycles.

Si les tensions persistent n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé.

• Pauline Bourbon
Réflexologie énergétique
06 16 03 39 48
Pauline Bourbon – Réflexologie Plantaire
6 rue de Bourgogne – 03000 MOULINS

La réflexologie ne remplace pas un diagnostic et/ou un traitement médical. N’hésitez pas à consulter pour en savoir plus sur la réflexologie et ses bienfaits.

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